O que gera mais stress aos líderes de hoje? Quais os fatores de stress da liderança na atualidade?

  
À medida que aumentam as exigências de um líder, também aumenta o seu nível de stress. Mas o que gera mais stress aos líderes de hoje?


O Center for Creative Leadership (CCL) desenvolveu um estudo sobre o tema e focou-se em constatar se eram os assuntos particulares ou os pessoas os que criavam mais stress para os líderes no seu trabalho. Eis o que descobriram:

• Tentar fazer mais com menos, num curto espaço de tempo. De acordo com os líderes questionados, esta é a causa número um de stress.
• Não ter os recursos ou o tempo necessário. Estas foram consideradas as exigências de liderança mais stressantes.
• Desenvolvimento de pessoas. Embora seja fundamental, exige muito tempo e dedicação aos líderes.
• Gerir recursos limitados. Nos dias que correm estes são cada vez menores, o que exige muito talento, criatividade e dedicação do líder e da equipa.
• Exigências físicas do trabalho. Muitas horas de trabalho, muitas viagens e refeições pouco equilibradas fazem parte da realidade dos líderes.
• Motivar os colaboradores. Colaboradores motivados são sinónimo de dedicação e aumento da produtividade.
• Tomada de decisão. Um líder distingue-se pela sua capacidade de tomar decisões, mas ninguém pense que tal é simples ou pouco exigente.
• As exigências de liderança interpessoais, como criar e manter relacionamentos. Não é de surpreender que os aspetos negativos dos relacionamentos interpessoais, como lidar com pessoas difíceis e gerir conflitos, contribuam para o aumento do nível de stress de líderes.

Qualquer relacionamento negativo é stressante, mas serão os relacionamentos de trabalho mais difíceis do que os outros?

A investigação do CCL mostra que não existe um grupo isolado a quem atirar as culpas. Os líderes experienciam stress de igual forma, seja por causa dos investidores, colaboradores, relatórios ou clientes. No entanto, as causas para o stress, geralmente dependem da sua fonte.

A título de exemplo, alguns líderes podem sentir que não são apoiados ou respeitados. Investidores com estilos de liderança e de gestão diferentes dos seus podem ser uma fonte de muito stress.

Outras fontes de stress incluem:

• Competitividade entre pares. O stress causado por colegas é diferente de stress causado pelos investidores. A competitividade e a falta de trabalho de equipa são as principais causas de stress causadas por colegas.
• Relatórios de baixo desempenho. Os relatórios com problemas de desempenho são uma das fontes principais de stress.
• Clientes irracionais. Os clientes, geralmente não são uma fonte de stress, até terem uma exigência ou expectativas irracionais.

Como Michael Campbell, investigador da CCL, refere, “estar atento às fontes de stress pessoal é um importante passo para gerir e atenuar os efeitos negativos deste”. Portanto, tente descobrir o que o está a stressar, para que possa melhorar as coisas.  

Ouça o podcast sobre o estudo desenvolvido pela CLL.

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